Free training: Cross Hit en el Retiro 14.02.18

Eventos

Este miércoles 14 de febrero de 2018 a las 19:15 hasta las 20:15  en el Parque del retiro (en la salida de Metro Retiro) de Madrid tendrá lugar el Cross Hit gratuito.

Las fechas de inscripción están abiertas desde el 29/01/2018 a las 0:00 hasta el mismo día 14/02/2018 a las 19:10.

El Free Training es un entrenamiento personal compartido a cambio de una aportación voluntaria en función del grado de satisfacción.

Cross HIIT es entrenamiento funcional que combina ejercicios tipo cross fit, hiit, cardio box, boot camp, mobility, TRX, entre otros.

Se realizan entrenamientos variados y divertidos enfocados a la mejora de la condición física y la composición corporal por medio de juegos y ejercicios de tonificación, resistencia, agilidad, flexibilidad…

Es un entrenamiento apto para todos los niveles.

Sobretodo, no olvides venir con ropa y zapatillas de deporte. Y se recomienda traer una botella de agua para poder hidratarse durante el entrenamiento.

Se queda 10 minutos antes de la clase (19:05 horas) en la salida de metro de Retiro que está dentro del parque (cruzando el túnel).

El entrenamiento será impartido por: @juanjosetrainer
Especialista en acondicionamiento físico y composición corporal.
Especialista Universitario en Entrenamiento Personal.
Entrenador Personal por la NSCA.

 

Fuente: RockTheSport

Monika von Mosch Plans